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	<title>Sardellenfilets Archive - Willkommen auf FressFreunde.de</title>
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	<description>Zuhause gut essen ...</description>
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		<title>Spaghetti alla puttanesca</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katja]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Apr 2021 13:02:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[italienisch]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Spaghetti alla puttanesca Heute gehen wir zum Italiener … und kochen ein buntes, würziges Pastagericht, das seinen Ursprung in Süditalien hat: Spaghetti alla puttanesca. Hier treffen herrliche Aromen aufeinander und fürs Auge wird auch etwas geboten. Spaghetti alla puttanesca heißt wörtlich übersetzt … nee, besser wir übersetzen das hier nicht, weil uns sonst vielleicht Google auf die Schwarze Liste setzt. [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://fressfreunde.de/spaghetti-alla-puttanesca/">Spaghetti alla puttanesca</a> erschien zuerst auf <a href="https://fressfreunde.de">Willkommen auf FressFreunde.de</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 style="text-align: left;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Spaghetti alla puttanesca</span></h4>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Heute gehen wir zum Italiener … und kochen ein buntes, würziges Pastagericht, das seinen Ursprung in Süditalien hat: Spaghetti alla puttanesca. Hier treffen herrliche Aromen aufeinander und fürs Auge wird auch etwas geboten. Spaghetti alla puttanesca heißt wörtlich übersetzt … nee, besser wir übersetzen das hier nicht, weil uns sonst vielleicht Google auf die Schwarze Liste setzt. Aber bei Wikipedia steht alles dazu und <strong><span style="color: #333333;"><a style="color: #333333;" href="https://de.wikipedia.org/wiki/Spaghetti_alla_puttanesca" target="_blank" rel="noopener">das</a></span></strong> ist der Link dahin. </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Diese Köstlichkeit schmeckt jedenfalls wie ein Abend in einer Trattoria im sonnigen Süden!<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<h5><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Zutaten für 4 Personen:</span></h5>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">500g Spaghetti</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 kleine Dose gewürfelter Tomaten (Polpa)</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">12 reife Honig-Tomaten</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">5 EL kleine Kapern</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">100g entsteinte schwarze Oliven</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 EL Sardellenpaste (die muss man natürlich weglassen, wenn es rein vegetarisch werden soll!)</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Wir nehmen diese hier von GIA, die es bei <strong><span style="color: #333333;"><a style="color: #333333;" href="https://fressfreunde.de/einkaufsquellen/andronaco/" target="_blank" rel="noopener">Andronaco</a></span></strong> gibt:</span></p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-2220" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Sardellenpaste-gia-110x200.jpeg" alt="Sardellenpaste für unsere Nudelsoßen" width="243" height="442" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Sardellenpaste-gia-110x200.jpeg 110w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Sardellenpaste-gia-768x1394.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Sardellenpaste-gia-564x1024.jpeg 564w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Sardellenpaste-gia-846x1536.jpeg 846w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Sardellenpaste-gia-1129x2048.jpeg 1129w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Sardellenpaste-gia-scaled.jpeg 1411w" sizes="(max-width: 243px) 100vw, 243px" /></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">2 Knoblauchzehen</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">4 EL Olivenöl</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 EL gerebelter Estragon</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1/2 Bund glatte Petersilie</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">6 Zweige Basilikum</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 kleine Chili-Schote</span></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2177" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Chilischote-klein-200x197.jpeg" alt="Eine kleine Chili-Schote gehört in die Soße" width="200" height="197" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Chilischote-klein-200x197.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Chilischote-klein-85x85.jpeg 85w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Chilischote-klein-768x757.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Chilischote-klein-1024x1009.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Chilischote-klein-1536x1514.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Chilischote-klein-2048x2019.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Salz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle</span></p>
<h5><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Zubereitung:</span></h5>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Knoblauch fein würfeln und einer Servierpfanne im Öl kurz andünsten, Sardellenpaste einrühren und die abgetropften Kapern hinzufügen. Oliven halbieren und zusammen mit der Polpa in die Servierpfanne zu den anderen Zutaten untermischen. Dann wird die kleine Chili-Schote eingelegt. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2185" style="width: 440px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2185" class="wp-image-2185" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-sosse-pfanne-200x200.jpeg" alt="Tomazen-Soße für Spaghetti" width="430" height="430" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-sosse-pfanne-200x200.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-sosse-pfanne-85x85.jpeg 85w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-sosse-pfanne-768x768.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-sosse-pfanne-1024x1024.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-sosse-pfanne-1536x1536.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-sosse-pfanne-2048x2048.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 430px) 100vw, 430px" /><p id="caption-attachment-2185" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Das haben wir von Schuhbeck gelernt: Immer eine kleine Chili-Schote mitkochen lassen</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Danach mit Estragon, Salz und Pfeffer würzen und etwa 20 Minuten leise köcheln lassen. Zwischendurch immer mal umrühren.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Petersilie mit Stielen klein hacken, das Basilikum grob hacken, Honig-Tomaten halbieren und alles beiseite stellen. Spaghetti in reichlich Salzwasser bissfest garen, danach abgießen und unter die Tomatensoße mischen. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2188" style="width: 432px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2188" class="wp-image-2188" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanescasosse-mit-nudeln-200x193.jpeg" alt="Spaghetti alla Puttanesca in der Pfanne" width="422" height="407" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanescasosse-mit-nudeln-200x193.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanescasosse-mit-nudeln-768x742.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanescasosse-mit-nudeln-1024x990.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanescasosse-mit-nudeln-1536x1485.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanescasosse-mit-nudeln-2048x1980.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 422px) 100vw, 422px" /><p id="caption-attachment-2188" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Die Nudeln jetzt in die Soße einrühren &#8230;</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2182" style="width: 431px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2182" class="wp-image-2182" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-pfanne-kraeuter-200x200.jpeg" alt="Spaghetti alla Puttanesca mit Kräutern" width="421" height="421" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-pfanne-kraeuter-200x200.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-pfanne-kraeuter-85x85.jpeg 85w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-pfanne-kraeuter-768x768.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-pfanne-kraeuter-1024x1024.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-pfanne-kraeuter-1536x1536.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-pfanne-kraeuter-2048x2048.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 421px) 100vw, 421px" /><p id="caption-attachment-2182" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">&#8230; und dann die frischen, fein gehackten Kräuter dazu geben</span></p></div>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Jetzt die Honig-Tomaten und die Petersilie unterrühren und noch 2 Minuten bei ausgeschalteter Herdplatte ziehen lassen. Anschließend auf vorgewärmten Tellern anrichten. Mit dem gehackten Basilikum garnieren. Buon appetito!</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2187" style="width: 468px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2187" class="wp-image-2187" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-teller-basilikum2-200x200.jpeg" alt="Spaghetti alla Puttanesca serviert" width="458" height="458" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-teller-basilikum2-200x200.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-teller-basilikum2-85x85.jpeg 85w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-teller-basilikum2-768x769.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-teller-basilikum2-1024x1024.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-teller-basilikum2-1536x1536.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/puttanesca-teller-basilikum2-2048x2048.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 458px) 100vw, 458px" /><p id="caption-attachment-2187" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Fertig! Zur Dekoration gehören natürlich ein paar Basilikum-Blättchen oben drauf</span></p></div>
<h5><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Tipp:<span class="Apple-converted-space"> </span></span></h5>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Wir bereiten nicht nur die Spaghetti alla puttanesca mit Sardellenpaste zu, statt klassisch mit Sardellenfilets, sondern nehmen diese Paste jetzt generell, wenn Sardellen ins Rezept gehören. Sardellenpaste haben wir immer im Vorrat und sie ist im angebrochenen Zustand länger haltbar als Sardellenfilets. In der fertigen Soße ist sie geschmacklich nicht von Sardellenfilets zu unterscheiden. Wichtig ist: Nur eine qualitativ hochwertige Sardellenpaste verwenden. Die von GIA können wir empfehlen.</span></p>
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