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	<title>Piment d&#039;Espelette Archive - Willkommen auf FressFreunde.de</title>
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	<description>Zuhause gut essen ...</description>
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	<title>Piment d&#039;Espelette Archive - Willkommen auf FressFreunde.de</title>
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		<title>Fischfrikadellen mit Bratkartoffeln</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katja]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Sep 2022 13:04:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[deutsch]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Fischfrikadellen mit Bratkartoffeln Fischfrikadellen mit Bratkartoffeln werden bei uns immer orientalisch gewürzt, mit Ras el Hanout und Piment d&#8217;Espelette, das ist ein delikates Vergnügen! Wir hatten noch einen guten Rest gekochter Kartoffeln vom Vortag und so haben wir uns entschieden, als Beilage Bratkartoffeln zu servieren und dazu einen kleinen Gurkensalat. Diese saftigen und raffiniert gewürzten Fischfrikadellen lassen sich gut vorbereiten, [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h3><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Fischfrikadellen mit Bratkartoffeln</span></h3>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Fischfrikadellen mit Bratkartoffeln werden bei uns immer orientalisch gewürzt, mit <strong><span style="color: #333333;"><a style="color: #333333;" href="https://de.wikipedia.org/wiki/Ras_el-Hanout" target="_blank" rel="noopener">Ras el Hanout</a></span></strong> und Piment d&#8217;Espelette, das ist ein delikates Vergnügen! </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Wir hatten noch einen guten Rest gekochter Kartoffeln vom Vortag und so haben wir uns entschieden, als Beilage Bratkartoffeln zu servieren und dazu einen kleinen Gurkensalat. </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Diese saftigen und raffiniert gewürzten Fischfrikadellen lassen sich gut vorbereiten, wenn Gäste kommen. Die Vorbereitung nimmt schon etwas Zeit in Anspruch, aber es lohnt sich, versprochen! Die Hauptzutaten sind Lachs und Seelachs. </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Wenn wir frischen Lachs kaufen, dann nehmen wir bei <span style="color: #333333;"><a style="color: #333333;" href="https://fressfreunde.de/einkaufsquellen/nikolau/" target="_blank" rel="noopener">Nik the Greek</a></span> immer eine ganze Saite, portionieren sie zu Hause nach Belieben und frieren sie ein. </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Die kleineren Endstücke lassen sich prima für Fischfrikadellen verwenden.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_473" style="width: 440px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-473" class=" wp-image-473" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/03/Lachssaite_Nik-200x101.jpeg" alt="Lachs-Saite zum Zerlegen" width="430" height="217" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/03/Lachssaite_Nik-200x101.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/03/Lachssaite_Nik.jpeg 648w" sizes="(max-width: 430px) 100vw, 430px" /><p id="caption-attachment-473" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Die Endstücke sind prima geeignet für unsere Fischfrikadellen</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<h4><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Zutaten für 2 Personen:</span></h4>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">200g Lachsfilet</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">150g Seelachsfilet</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">300-400g gekochte Kartoffeln vom Vortag</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">2 Frühlingszwiebeln</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1/2 Bund glatte Petersilie</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">5-6 Zweige Kerbel</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">3 Zweige Koriander</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 Scheibe Ingwer</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">2 Scheiben ungesüßtes Weißbrot vom Vortag</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 Eigelb</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">2 EL Butter</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">6 EL Olivenöl</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 Tasse Panko Mehl</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1/2 TL <span style="color: #333333;"><a style="color: #333333;" href="https://de.wikipedia.org/wiki/Ras_el-Hanout" target="_blank" rel="noopener">Ras el Hanout</a></span> (marokkanische Gewürzmischung)</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1/3 TL Piment d&#8217;Espelette ( Pfeffer aus dem Baskenland)</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Fleur du Sel</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">schwarzer Pfeffer aus der Mühle</span></p>
<h4><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Zubereitung:</span></h4>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Die Fischfilets in kleine Würfel (ca. 0,5 cm) schneiden und in eine größere Schüssel füllen. Ingwer sehr fein hacken und dazugeben. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2605" style="width: 380px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2605" class=" wp-image-2605" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fisch-ingwer-200x176.jpeg" alt="Fisch und Ingwer für Frikadellen" width="370" height="326" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fisch-ingwer-200x176.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fisch-ingwer-768x675.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fisch-ingwer-1024x899.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fisch-ingwer-1536x1349.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fisch-ingwer-2048x1799.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 370px) 100vw, 370px" /><p id="caption-attachment-2605" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Der Fisch wird gewürfelt und der Ingwer kommt dazu</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Das Brot im warmen Wasser einweichen und gut ausdrücken. Das Weiße der Frühlingszwiebeln längs halbieren und in schmale Streifen schneiden, die Petersilie hacken. Butter in einer kleinen Pfanne erhitzen und die Frühlingszwiebelstücke darin andünsten, die Pfanne von der Herdplatte nehmen, die Petersilie untermischen und auskühlen lassen. Panko Mehl in einer kleinen flachen Schale bereitstellen.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Jetzt das Brot, Eigelb, die Frühlingszwiebelmischung, den gehackten Koriander, Fleur du Sel, Ras el Hanout, und Piment d&#8217;Espelette zu den Fischwürfeln geben und alles gut durchmischen. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2611" style="width: 393px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2611" class=" wp-image-2611" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/masse-fuer-fischfrikadelle-192x200.jpeg" alt="Masse Fischfrikadellen" width="383" height="399" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/masse-fuer-fischfrikadelle-192x200.jpeg 192w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/masse-fuer-fischfrikadelle-768x799.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/masse-fuer-fischfrikadelle-985x1024.jpeg 985w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/masse-fuer-fischfrikadelle-1477x1536.jpeg 1477w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/masse-fuer-fischfrikadelle-1969x2048.jpeg 1969w" sizes="(max-width: 383px) 100vw, 383px" /><p id="caption-attachment-2611" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Die Masse für unsere Fischfrikadellen ist fertig</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Je nach Wunsch 4 bis 6 Fischfrikadellen formen, jede Fischfrikadelle im Panko Mehl wenden (das macht sie beim Braten schön kross) und zum Braten beiseite stellen.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2607" style="width: 382px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2607" class=" wp-image-2607" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-bratfertig-197x200.jpeg" alt="bratfertige Fischfrikadellen" width="372" height="377" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-bratfertig-197x200.jpeg 197w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-bratfertig-85x85.jpeg 85w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-bratfertig-768x781.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-bratfertig-1007x1024.jpeg 1007w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-bratfertig-1510x1536.jpeg 1510w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-bratfertig-2014x2048.jpeg 2014w" sizes="auto, (max-width: 372px) 100vw, 372px" /><p id="caption-attachment-2607" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Jetzt sind die Fischfrikadellen bratfertig</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Kartoffeln in ca. 1 cm breite Spalten schneiden und in 3 EL Olivenöl in einer beschichteten Pfanne goldgelb braten, salzen, pfeffern und warm halten. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2612" style="width: 462px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2612" class=" wp-image-2612" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/petersilienkartoffeln-200x196.jpeg" alt="Petersilienkartoffeln" width="452" height="443" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/petersilienkartoffeln-200x196.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/petersilienkartoffeln-768x754.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/petersilienkartoffeln-1024x1005.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/petersilienkartoffeln-1536x1507.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/petersilienkartoffeln-2048x2010.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 452px) 100vw, 452px" /><p id="caption-attachment-2612" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Die Bratkartoffeln für die Fischfrikadellen werden kurz in der Pfanne geschwenkt</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Fischfrikadellen in derselben Pfanne mit 3 EL Olivenöl braten, zum Schluss 1 EL Butter in der Pfanne aufschäumen und sofort mit den Bratkartoffeln anrichten. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2608" style="width: 473px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2608" class=" wp-image-2608" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-pfanne-191x200.jpeg" alt="Fischfrikadellen werden gebraten" width="463" height="485" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-pfanne-191x200.jpeg 191w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-pfanne-768x804.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-pfanne-979x1024.jpeg 979w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-pfanne-1468x1536.jpeg 1468w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-pfanne-1957x2048.jpeg 1957w" sizes="auto, (max-width: 463px) 100vw, 463px" /><p id="caption-attachment-2608" class="wp-caption-text">Die Fischfrikadellen sind fast fertig</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Mit gehacktem Kerbel und fein geschnittenen Scheiben des Frühlingszwiebelgrüns bestreuen. Mit einem frischen Gurkensalat servieren. Delikat!</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2609" style="width: 477px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2609" class=" wp-image-2609" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-teller-200x197.jpeg" alt="Fischfrikadellen mit Petersilienkartoffeln" width="467" height="460" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-teller-200x197.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-teller-85x85.jpeg 85w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-teller-768x758.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-teller-1024x1011.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-teller-1536x1516.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/05/fischfrikadellen-teller-2048x2021.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 467px) 100vw, 467px" /><p id="caption-attachment-2609" class="wp-caption-text">Fischfrikadellen mit Bratkartoffeln sind serviert &#8211; immer wieder köstlich!</p></div>
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