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	<title>Putenfilet Archive - Willkommen auf FressFreunde.de</title>
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	<description>Zuhause gut essen ...</description>
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	<title>Putenfilet Archive - Willkommen auf FressFreunde.de</title>
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	<item>
		<title>Saté Spieße mit Erdnuss-Dip</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katja]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2021 11:56:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[asiatisch]]></category>
		<category><![CDATA[Geflügel]]></category>
		<category><![CDATA[Grill]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Saté Spieße mit Erdnuss-Dip:  Saté Spieße mit Erdnuss-Dip, das sind zarte, marinierte Geflügelscheiben an Holzstäbchen. Diese pikanten Spießchen sind ein berühmter Klassiker Asiens, zusammen mit der typischen Erdnuss Soße werden sie vor allem in Thailand an jeder Straßenecke als Streetfood am Grill gebrutzelt und als Fingerfood genossen. Man findet zahlreiche Varianten für die Zubereitung dieser Saté Spieße mit Erdnuss-Dip, wir [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Saté Spieße mit Erdnuss-Dip: </span></h3>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Saté Spieße mit Erdnuss-Dip, das sind zarte, marinierte Geflügelscheiben an Holzstäbchen. Diese pikanten Spießchen sind ein berühmter Klassiker Asiens, zusammen mit der typischen Erdnuss Soße werden sie vor allem in Thailand an jeder Straßenecke als Streetfood am Grill gebrutzelt und als Fingerfood genossen. </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Man findet zahlreiche Varianten für die Zubereitung dieser Saté Spieße mit Erdnuss-Dip, wir haben mal eins ausprobiert und mit einer Portion Fantasie verarbeitet. Damit das Fleisch herrlich saftig bleibt, haben wir es vor dem Grillen über Nacht mariniert, das intensiviert das fern(k)östliche Aroma.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Dazu passt auch ein grüner Salat mit Gurken und Limettensaft, wir haben uns diesmal aber für einen lauwarmen, asiatisch gewürzten <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Spitzkohl" target="_blank" rel="noopener">Spitzkohl</a> entschieden.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<h4><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Zutaten für 4 Personen:</span></h4>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">400g Putenfilet oder Hähnchenfilet, unseres wie immer bei <strong><span style="color: #333333;"><a style="color: #333333;" href="https://fressfreunde.de/einkaufsquellen/bauer-berrisch/" target="_blank" rel="noopener">Bauer Berrisch</a></span></strong> gekauft</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">6 Stängel frischer Koriander</span></li>
</ul>
<h5><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Zutaten für die Marinade:</span></h5>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">3 EL Sojasoße</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 EL geröstetes Sesamöl</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 EL frischer grob gehackter Ingwer</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 TL Koriandersamen</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 TL brauner Zucker</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">2 grob gehackte Knoblauchzehen</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 milde Chilischote<span class="Apple-converted-space"> </span></span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 Spritzer Zitronensaft</span></li>
</ul>
<h5><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Zutaten für den Erdnuss-Dip:</span></h5>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 EL Weinessig</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 Msp. Paprikapulver edelsüß</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 kleine feingehackte weiße Zwiebel</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 EL fein gehackter Ingwer</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">2 fein gehackte Knoblauchzehen</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">3 EL Erdnussbutter</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">200ml Kokosmilch</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 TL geröstetes Sesamöl</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 TL neutrales Öl</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Saft einer halben Zitrone</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 TL Chilisalz</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 EL Sojasoße</span></li>
</ul>
<h5><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Zutaten für den lauwarmen, asiatisch gewürzten Spitzkohl:</span></h5>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 kleiner Spitzkohl</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">5 Frühlingszwiebeln</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 TL brauner Zucker</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">4 EL Cidre-Essig</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 EL Sesamöl</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">2 EL Butter</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 Spritzer Sojasoße</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Chilisalz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle</span></li>
<li></li>
</ul>
<h4><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Zubereitung:</span></h4>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Für die Marinade alle Zutaten in einen Mixbecher füllen und mit einem Mixstab pürieren.</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Fleisch in lange, 1 cm dünne Scheiben schneiden und in der Marinade über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Holzspieße 2 Stunden in Wasser legen, damit sie auf dem Grill oder im Ofen nicht verbrennen. Wir haben Metallspießchen verwendet, das spart das Wässern.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Für den Erdnuss-Dip das neutrale Öl und das Sesamöl in einer Sauteuse erhitzen, die Zwiebel, den Ingwer und Knoblauch darin andünsten, mit Paprikapulver bestreuen, mit Weinessig<span class="Apple-converted-space">  </span>ablöschen und die Erdnussbutter einrühren, bis eine homogene Masse entstanden ist. Dann die Kokosmilch hineingeben, alles aufkochen und vom Herd nehmen. Mit Chilisalz und Sojasoße abschmecken und mit einem Pürierstab glatt mixen. Zum Schluss den Zitronensaft unterrühren.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Erdnuss-Dip in 4 Portionsschälchen füllen und frische Korianderblättchen bereitsstellen.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Spitzkohl vom Strunk befreien und in dünne Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln schräg in ca. 3cm breite Scheiben schneiden. Sesamöl in einer großen Pfanne erhitzen, die Frühlingszwiebeln darin ganz kurz andünsten und herausnehmen. Butter aufschäumen und den Spitzkohl darin unter ständigem Wenden etwa 5 Minuten anbraten, dann salzen und pfeffern und mit Zucker bestreuen. Weitere 2 Minuten braten, dann mit dem Cidre Essig ablöschen. Frühlingszwiebeln dazugeben und mit einem Spritzer Sojasoße abschmecken. Warm stellen.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Fleisch direkt aus der Marinade auf die Spießchen stecken, und zwar je ein Streifen wellenförmig auf jedes Spießchen. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_3070" style="width: 341px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-3070" class=" wp-image-3070" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/Sate-spiesse-roh-200x127.jpeg" alt="Saté-Spieße fertig für den Grill" width="331" height="210" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/Sate-spiesse-roh-200x127.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/Sate-spiesse-roh-768x487.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/Sate-spiesse-roh-1024x649.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/Sate-spiesse-roh-1536x973.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/Sate-spiesse-roh-2048x1298.jpeg 2048w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/Sate-spiesse-roh-140x90.jpeg 140w" sizes="(max-width: 331px) 100vw, 331px" /><p id="caption-attachment-3070" class="wp-caption-text"><span style="font-size: 16px;">Die Spieße sind jetzt fertig für den Grill</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Saté Spieße auf einer eingeölten Teppan Platte am Grill bei starker Hitze auf beiden Seiten scharf anbraten, bis die Spießchen Bratspuren annehmen. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_3066" style="width: 359px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-3066" class=" wp-image-3066" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/grill-mit-teppanplatte-200x144.jpeg" alt="Grill mit Teppan-Platte" width="349" height="251" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/grill-mit-teppanplatte-200x144.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/grill-mit-teppanplatte-768x553.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/grill-mit-teppanplatte-1024x737.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/grill-mit-teppanplatte-1536x1105.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/grill-mit-teppanplatte-2048x1474.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 349px) 100vw, 349px" /><p id="caption-attachment-3066" class="wp-caption-text"><span style="font-size: 16px;">Unser Grill mit der Teppan-Platte</span></p></div>
<div id="attachment_3069" style="width: 385px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-3069" class=" wp-image-3069" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/sate-spiesse-grill-200x165.jpeg" alt="Saté-Spieße auf dem Grill" width="375" height="309" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/sate-spiesse-grill-200x165.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/sate-spiesse-grill-768x634.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/sate-spiesse-grill-1024x845.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/sate-spiesse-grill-1536x1268.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/sate-spiesse-grill-2048x1691.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 375px) 100vw, 375px" /><p id="caption-attachment-3069" class="wp-caption-text"><span style="font-size: 16px;">Und hier brutzeln unsere Saté-Spieße</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Sofort mit dem Spitzkohl servieren, bei Tisch werden die Saté Spieße mit dem Erdnuss-Dip bestrichen und mit Korianderblättchen garniert ( am besten nach jedem Abbeißen ). Viel Vergnügen!</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Wir haben zu den Saté Spießen noch einen weiteren Dip getestet: Das Sesam Dressing von Kikkoman. Dieser Dip wird eigentlich zu den Teigtäschchen Gyozas gegessen, aber zu den Saté Spießen passt er auch ganz wunderbar.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_3068" style="width: 529px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-3068" class=" wp-image-3068" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/sate-spiesse-dips-200x121.jpeg" alt="Dips für die Saté-Spieße" width="519" height="314" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/sate-spiesse-dips-200x121.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/sate-spiesse-dips-768x463.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/sate-spiesse-dips-1024x617.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/sate-spiesse-dips-1536x926.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/07/sate-spiesse-dips-2048x1234.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 519px) 100vw, 519px" /><p id="caption-attachment-3068" class="wp-caption-text"><span style="font-size: 16px;">Unsere beiden Dips und frischer Koriander und Zitrone</span></p></div>
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		<title>Piccata von Putenfilet mit Linguette</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katja]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 May 2021 12:38:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Geflügel]]></category>
		<category><![CDATA[italienisch]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Piccata von Putenfilet mit Linguette Ein fast vergessener italienischer Klassiker &#8211; mit frischem Basilikum, aromatischen Tomaten und Parmesan wird die Piccata von Putenfilet mit Linguette zur Delikatesse. Dazu haben wir diesmal besondere italienische Eiernudeln ausgewählt: Die Linguette von der rustichella d&#8217;abruzzo. Deren Sortiment gibt es natürlich in riesiger Auswahl bei Andronaco. &#160; &#160; &#160; Ein perfektes Zusammenspiel. Wichtig ist, dass [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h3><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Piccata von Putenfilet mit Linguette</span></h3>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Ein fast vergessener italienischer Klassiker &#8211; mit frischem Basilikum, aromatischen Tomaten und Parmesan wird die Piccata von Putenfilet mit Linguette zur Delikatesse. </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Dazu haben wir diesmal besondere italienische Eiernudeln ausgewählt: Die <span style="color: #333333;">Linguette</span> von der <strong><span style="color: #333333;"><a style="color: #333333;" href="https://www.andronaco-shop.de/marken/rustichella-d-abruzzo.html" target="_blank" rel="noopener">rustichella d&#8217;abruzzo</a></span></strong>. Deren Sortiment gibt es natürlich in riesiger Auswahl bei <strong><span style="color: #333333;"><a style="color: #333333;" href="https://fressfreunde.de/einkaufsquellen/andronaco/" target="_blank" rel="noopener">Andronaco</a></span></strong>.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_1785" style="width: 407px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-1785" class="wp-image-1785" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Linguette-200x135.jpeg" alt="Linguette der rustichella d'abruzzo" width="397" height="268" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Linguette-200x135.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Linguette-768x520.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Linguette-1024x693.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Linguette-1536x1040.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Linguette-2048x1386.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 397px) 100vw, 397px" /><p id="caption-attachment-1785" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Eine wunderbare Alternative zu Spaghettis &#8230;</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2363" style="width: 399px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2363" class="wp-image-2363" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/linguette-closeup-200x195.jpeg" alt="Linguette der rustichella d'abruzzo" width="389" height="379" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/linguette-closeup-200x195.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/linguette-closeup-768x748.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/linguette-closeup-1024x997.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/linguette-closeup-1536x1495.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/linguette-closeup.jpeg 1989w" sizes="auto, (max-width: 389px) 100vw, 389px" /><p id="caption-attachment-2363" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">&#8230; denn die Detail-Aufnahme zeigt die extrem raue Oberfläche. Damit wird die Soße besonders gut aufgenommen!</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Ein perfektes Zusammenspiel. Wichtig ist, dass das Putenfilet schräg in sehr dünne Scheiben geschnitten wird, das schmeckt einfach viel besser und sieht auf dem Teller appetitlich aus. Außerdem: man braucht es nicht flach zu klopfen, das ist besser für das Fleisch und unsere Nachbarin fragt morgen nicht wieder: „Haben Sie gestern Handwerker gehabt“?<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<h4><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Zutaten für 2 Personen:<span class="Apple-converted-space"> </span></span></h4>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">300g Putenfilet</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">100g Linguette oder Spaghettini</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">200g gehackte Tomaten aus der Dose (Polpa)</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">6 frische, reife Tasty Tomaten</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 kleine Schalotte</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 Knoblauchzehe</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1/2 TL brauner Zucker</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">5 EL Olivenöl</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">1 EL Butter</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">5 Stängel Basilikum</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">30g Parmesan</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">4 EL Schlagsahne</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">2 Eier</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">2 EL Mehl</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Salz, frisch gemahlener schwarzer Pfeffer</span></p>
<h4><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Und so gehts:</span></h4>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Das Putenfilet schräg in sehr dünne Scheiben schneiden, von beiden Seiten salzen, pfeffern<span class="Apple-converted-space">  </span>und beiseite stellen.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2371" style="width: 400px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2371" class="wp-image-2371" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Putenfilets-geschnitten-198x200.jpeg" alt="Putenfilets geschnitten für die Piccata" width="390" height="394" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Putenfilets-geschnitten-198x200.jpeg 198w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Putenfilets-geschnitten-85x85.jpeg 85w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Putenfilets-geschnitten-768x776.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Putenfilets-geschnitten-1014x1024.jpeg 1014w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Putenfilets-geschnitten-1520x1536.jpeg 1520w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/Putenfilets-geschnitten-2027x2048.jpeg 2027w" sizes="auto, (max-width: 390px) 100vw, 390px" /><p id="caption-attachment-2371" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">So sind die Putenfilets richtig geschnitten</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Schalotte und Knoblauch fein Würfeln und in einer Pfanne in 1 EL Olivenöl anschwitzen, dabei mit dem Zucker bestreuen. Dann die Polpa zugeben und bei kleiner Hitze ca. 5 Minuten schmoren. Die frischen Tomaten grob würfeln und zusammen mit 3 Stängeln grob gehacktem Basilikum zu der Tomatensoße geben, umrühren und beiseite stellen.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-2373" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/zwiebeln-knoblauch-pfanne-200x177.jpeg" alt="Zwiebeln und Knoblauch zugeben" width="220" height="195" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/zwiebeln-knoblauch-pfanne-200x177.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/zwiebeln-knoblauch-pfanne-768x679.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/zwiebeln-knoblauch-pfanne-1024x905.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/zwiebeln-knoblauch-pfanne-1536x1358.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/zwiebeln-knoblauch-pfanne-2048x1811.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2374" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/zwiebeln-knoblauch-tomaten-pfanne-200x195.jpeg" alt="Tomaten, Zwiebel, Knoblauch anschwitzen" width="200" height="195" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/zwiebeln-knoblauch-tomaten-pfanne-200x195.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/zwiebeln-knoblauch-tomaten-pfanne-768x748.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/zwiebeln-knoblauch-tomaten-pfanne-1024x997.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/zwiebeln-knoblauch-tomaten-pfanne-1536x1496.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/zwiebeln-knoblauch-tomaten-pfanne-2048x1994.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-2372" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/tomaten-sugo-piccata-200x191.jpeg" alt="Tomaten-Sugo" width="203" height="194" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/tomaten-sugo-piccata-200x191.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/tomaten-sugo-piccata-768x735.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/tomaten-sugo-piccata-1024x980.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/tomaten-sugo-piccata-1536x1470.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/tomaten-sugo-piccata-2048x1960.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 203px) 100vw, 203px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Linguette in reichlich Salzwasser al dente kochen. </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Inzwischen Eier mit Sahne und fein geriebenem Parmesan verrühren, leicht salzen. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2360" style="width: 358px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2360" class="wp-image-2360" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/ei-fuer-piccata-184x200.jpeg" alt="Eihülle für die Piccata von Putenfilet" width="348" height="378" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/ei-fuer-piccata-184x200.jpeg 184w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/ei-fuer-piccata-768x834.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/ei-fuer-piccata-943x1024.jpeg 943w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/ei-fuer-piccata-1415x1536.jpeg 1415w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/ei-fuer-piccata-1886x2048.jpeg 1886w" sizes="auto, (max-width: 348px) 100vw, 348px" /><p id="caption-attachment-2360" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Die leichte Ei-Hülle für die Piccata steht bereit</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Die Putenfilets werden nicht in Mehl gewendet, sondern nur durch ein Sieb leicht bestäubt mit dem Mehl.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2369" style="width: 376px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2369" class="wp-image-2369" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/putenfilets-bestaeubt-mehl-180x200.jpeg" alt="Piccata-Fleisch mit mehr bestäuben" width="366" height="407" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/putenfilets-bestaeubt-mehl-180x200.jpeg 180w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/putenfilets-bestaeubt-mehl-768x854.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/putenfilets-bestaeubt-mehl-921x1024.jpeg 921w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/putenfilets-bestaeubt-mehl-1382x1536.jpeg 1382w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/putenfilets-bestaeubt-mehl-1843x2048.jpeg 1843w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/putenfilets-bestaeubt-mehl.jpeg 2046w" sizes="auto, (max-width: 366px) 100vw, 366px" /><p id="caption-attachment-2369" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Putenfilets durch ein Sieb leicht mit Mehl bestäuben</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Danach durch die Eiermasse ziehen und bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne im restlichen Öl nacheinander von jeder Seite goldbraun braten. Die Putenfilets sollen in reichlich Öl schwimmen, das ist wichtig für eine fluffige, goldbraune Panade.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2364" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-anbraten-200x200.jpeg" alt="Piccata von Putenfilet mit Linguette" width="200" height="200" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-anbraten-200x200.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-anbraten-85x85.jpeg 85w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-anbraten-768x768.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-anbraten-1024x1024.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-anbraten-1536x1536.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-anbraten-2048x2048.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2365" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-anbraten2-200x200.jpeg" alt="Piccata von Putenfilet mit Linguette" width="200" height="200" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-anbraten2-200x200.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-anbraten2-85x85.jpeg 85w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-anbraten2-768x768.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-anbraten2-1024x1024.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-anbraten2-1536x1536.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-anbraten2-2048x2048.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2366" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-fertig-pfanne-200x200.jpeg" alt="Piccata von Putenfilet mit Linguette" width="200" height="200" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-fertig-pfanne-200x200.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-fertig-pfanne-85x85.jpeg 85w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-fertig-pfanne-768x768.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-fertig-pfanne-1024x1024.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-fertig-pfanne-1536x1536.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-fertig-pfanne-2048x2048.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Wenn alle Putenfilets ausgebraten sind, die Butter in das restliche Bratfett geben und kurz aufschäumen lassen. Die gebratenen Putenfilets auf einer Servierschale warmstellen.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Die fertigen Linguette abgießen, mit der Tomatensoße vermengen und noch einmal kurz bei milder Hitze erwärmen. Danach die Tomaten-Nudelmischung auf vorgewärmten Tellern anrichten, mit dem restlichen gehackten Basilikum bestreuen und servieren. Die Putenfilets mit der warmen Bratbutter beträufeln und auf der warmen Platte am Tisch anrichten „zur Selbstbedienung.“</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2367" style="width: 539px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2367" class="wp-image-2367" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-linguette-serviert-tisch-200x166.jpeg" alt="Piccata von Putenfilet mit Linguette" width="529" height="439" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-linguette-serviert-tisch-200x166.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-linguette-serviert-tisch-768x637.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-linguette-serviert-tisch-1024x849.jpeg 1024w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-linguette-serviert-tisch-1536x1274.jpeg 1536w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/piccata-linguette-serviert-tisch-2048x1698.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 529px) 100vw, 529px" /><p id="caption-attachment-2367" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Piccata von Putenfilet mit Linguette serviert &#8211; es war sehr sehr lecker, das machen wir bald wieder!</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Piccata von Putenfilet mit Linguette: Wetten, dass kein einziges Putenfiletstück übrig bleiben wird?<span class="Apple-converted-space"> Hat keiner dagegen gewettet &#8211; und natürlich waren die Putenfilets alle weg. </span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 20px;"><span class="Apple-converted-space">Aber wir hatten noch reichlich Linguette übrig &#8211; und aus denen wurde am nächsten Tag eine leckere Frittata. Und wieder hatten wir Reste lecker verwertet:</span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2362" style="width: 274px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2362" class="wp-image-2362" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/frittata-teller-184x200.jpeg" alt="Frittata aus Linguette" width="264" height="286" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/frittata-teller-184x200.jpeg 184w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/frittata-teller-768x835.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/frittata-teller-942x1024.jpeg 942w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/frittata-teller-1414x1536.jpeg 1414w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/frittata-teller-1885x2048.jpeg 1885w" sizes="auto, (max-width: 264px) 100vw, 264px" /><p id="caption-attachment-2362" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Dazu macht sich etwas Ketchup gut!</span></p></div>
<div id="attachment_2361" style="width: 279px" class="wp-caption alignright"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2361" class="wp-image-2361" src="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/frittata-rest-linguette-200x200.jpeg" alt="Frittata aus Linguette" width="269" height="269" srcset="https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/frittata-rest-linguette-200x200.jpeg 200w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/frittata-rest-linguette-85x85.jpeg 85w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/frittata-rest-linguette-768x770.jpeg 768w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/frittata-rest-linguette-1021x1024.jpeg 1021w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/frittata-rest-linguette-1532x1536.jpeg 1532w, https://fressfreunde.de/wp-content/uploads/2021/04/frittata-rest-linguette-2043x2048.jpeg 2043w" sizes="auto, (max-width: 269px) 100vw, 269px" /><p id="caption-attachment-2361" class="wp-caption-text"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Leckere, knusprige Frittata &#8211; so verwertet man Reste lecker!</span></p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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